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La dolcezza del peperone e delle carote si sposa con la croccantezza dei broccoli, mentre il pollo, dorato e succoso, si avvolge nella cremosa salsa al parmigiano. Il tutto è unito dalla freschezza della verza, che rende il piatto più leggero e adatto anche a chi cerca una variante senza carboidrati. Perfetto per una cena completa e gustosa!
Ingredienti
Cavolo verza
500 g
Petto di pollo
300 g
Panna da cucina
200 ml
Broccoli
200 g
Parmigiano reggiano DOP
100 g
Aglio
1 spicchio
Carote
1 pz (75 g)
Peperone
1 pz (220 g)
Cipolla rossa
1 pz (150 g)
Pepe nero
q.b.
Prezzemolo
q.b.
Paprika dolce
q.b.
Olio EVO
q.b.
Burro
q.b.
Sale fine
q.b.
Valori Nutrizionali
Valori nutrizionali per porzione
Carboidrati
Proteine
Grassi
Calorie
*I valori nutrizionali indicati sono calcolati sulla base degli ingredienti forniti dall’utente e rappresentano una stima media, senza considerare eventuali variazioni dovute al metodo di cottura o ad altri fattori esterni. Le informazioni sugli ingredienti si basano su dati generalmente riconosciuti e possono variare in base alla marca, alla qualità del prodotto e alle specifiche condizioni di preparazione. Pertanto, non si garantisce la massima accuratezza dei dati forniti. Per informazioni nutrizionali precise, si consiglia di consultare un professionista della nutrizione o di utilizzare strumenti di analisi specifici.
Procedimento
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10 minuti
Media
4
Valori Nutrizionali
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*I valori nutrizionali indicati sono calcolati sulla base degli ingredienti forniti dall’utente e rappresentano una stima media, senza considerare eventuali variazioni dovute al metodo di cottura o ad altri fattori esterni. Le informazioni sugli ingredienti si basano su dati generalmente riconosciuti e possono variare in base alla marca, alla qualità del prodotto e alle specifiche condizioni di preparazione. Pertanto, non si garantisce la massima accuratezza dei dati forniti. Per informazioni nutrizionali precise, si consiglia di consultare un professionista della nutrizione o di utilizzare strumenti di analisi specifici.