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Questo pokè bowl è un piatto fresco e nutriente, perfetto per un pasto equilibrato e sano. Puoi personalizzare il condimento secondo i tuoi gusti, aggiungendo magari un po' di salsa sriracha per un tocco piccante o delle alghe nori sminuzzate per un sapore più autentico.
Ingredienti
Salmone
400 g
Riso Venere
300 g
Cavolo rosso
200 g
Cetriolo
200 g
Acqua
100 ml
Aceto di riso
100 ml
Avocado
1 pz (300 g)
Zucchero semolato
1 cucchiaio
Mango
1 pz (400 g)
Lime
q.b.
Pepe nero
q.b.
Sale fine
q.b.
Olio EVO
q.b.
Salsa di soia
q.b.
Semi di sesamo
q.b.
Valori Nutrizionali
Valori nutrizionali per porzione
Carboidrati
Proteine
Grassi
Calorie
*I valori nutrizionali indicati sono calcolati sulla base degli ingredienti forniti dall’utente e rappresentano una stima media, senza considerare eventuali variazioni dovute al metodo di cottura o ad altri fattori esterni. Le informazioni sugli ingredienti si basano su dati generalmente riconosciuti e possono variare in base alla marca, alla qualità del prodotto e alle specifiche condizioni di preparazione. Pertanto, non si garantisce la massima accuratezza dei dati forniti. Per informazioni nutrizionali precise, si consiglia di consultare un professionista della nutrizione o di utilizzare strumenti di analisi specifici.
Procedimento
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Sous Chef
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25 minuti
Media
4
Valori Nutrizionali
Valori nutrizionali per porzione
*I valori nutrizionali indicati sono calcolati sulla base degli ingredienti forniti dall’utente e rappresentano una stima media, senza considerare eventuali variazioni dovute al metodo di cottura o ad altri fattori esterni. Le informazioni sugli ingredienti si basano su dati generalmente riconosciuti e possono variare in base alla marca, alla qualità del prodotto e alle specifiche condizioni di preparazione. Pertanto, non si garantisce la massima accuratezza dei dati forniti. Per informazioni nutrizionali precise, si consiglia di consultare un professionista della nutrizione o di utilizzare strumenti di analisi specifici.