Tofu
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Tempo preparazione
10 minutiDifficoltà
FacileTempo cottura
15 minutiPorzioni
2Ingredienti
- Tofu200 g
- Salsa di soiaq.b.
- Olio EVOq.b.
- Semi di sesamoq.b.
- Amido di mais (Maizena)q.b.
- Zucchero semolatoq.b.
- Limoneq.b.
Procedimento
0. Asciugare bene un panetto di tofu e tagliarlo a cubetti
1. Passare i panetti in ambito di mais e metterli in padella con un giro di olio EVO
2. Nel frattempo che si formi una crosticina, preparare una salsina a base di salsa di soia, limone, un cucchiaio di miele o dello zucchero, semi di sesamo.
3. Versare la salsa in padella e lasciare sul fuoco per un minuto circa
4. Gustare caldo!
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Data di inserimento 25 nov 2023
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*I valori nutrizionali indicati sono calcolati sulla base degli ingredienti forniti dall’utente e rappresentano una stima media, senza considerare eventuali variazioni dovute al metodo di cottura o ad altri fattori esterni. Le informazioni sugli ingredienti si basano su dati generalmente riconosciuti e possono variare in base alla marca, alla qualità del prodotto e alle specifiche condizioni di preparazione. Pertanto, non si garantisce la massima accuratezza dei dati forniti. Per informazioni nutrizionali precise, si consiglia di consultare un professionista della nutrizione o di utilizzare strumenti di analisi specifici.